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Pour cet épisode 6 de la Toquée Masquée, on vous propose un houmous aux parfums d'Italie. A l'origine le houmous est libanais. C'est une purée de pois chiches, additionnée de pâte de sésame (tahin), d'ail et de jus de citron et d'huile d'olive. Ici on a ajouté des tomates séchées et de l'origan (et on a pas mis de tahin car on en a pas dans les placards).

Houmous à l'italienne

Recette du placard par et pour les enfants à partir de 6 ans (à partager avec les grands, évidemment)

     Ingrédients pour un grand bol :

             - 250 g de pois chiches en boîte, égouttés (conserver le jus pour remplacer des blancs d'oeufs dans une recette de meringues ou de mousse au chocolat par exemple) OU 250 g de pois chiches secs, trempés, et cuits (poids après cuisson)

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ça croustille, c'est maison, c'est sucré, c'est bio. Zéro graisse, zéro vaisselle (ou si peu !), et zéro glutamate (vous savez, cet additif appelé E 621 que l'on trouve entre autres dans les biscuits apéros pour vous rendre complétement accros: plus on en mange, plus on a faim) : tentant, non ? 


Chips de pomme

Ingrédients:
- une ou plusieurs pommes bio (compter 1/2 pomme par personne)
- c'est tout !
- oui oui, vraiment, il ne faut qu'un ingrédient !
- Vous ne me croyez pas ? Lisez, vous verrez :

Tartinade de sardines au citron

 Une recette simplissime qui peut être qualifiée de 'cuisine du placard', parfaite pour un apéro, un pique-nique ou un plateau télé !


Tartinade de sardines au citron

Ingrédients:
- pain de seigle 
- 1 boîte de sardines (sans huile)

- 30 gr de beurre demi-sel

- le jus d'un demi citron

- facultatif: quelques herbes fraîches (basilic ou ciboulette ou persil)

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 Curry et asperges ça fonctionne bien: test réussi ! Evidemment les tests qui ne fonctionnent pas n'arrivent pas sur le blog ! J'ai failli parfumer la sauce hollandaise au curry et enlever le poulet, ça peut être une variante.


Asperges sauce hollandaise, poulet au curry

Ingrédients pour 4 personnes :
- 3 à 5 asperges (blanches ou vertes) par personne
- 2 jaunes d'oeuf
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 filet de poulet fermier

- 80 gr de beurre clarifié (fondu et débarrassé du petit lait)

- curry

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